护理保健：【家中七大必备急救食品】①姜：姜汁和姜末含在嘴里止吐；②小黄瓜：敷切片能止痒；③香菜混合米酒：缓解瘙痒；④粗盐：用布或毛巾裹着敷于扭伤处缓解疼痛；⑤糖：缓解打嗝；⑥苹果：帮助缓解腹泻；⑦大蒜水：取六瓣大蒜，将其压碎，并加入温水，每天喝两次，连服3天即可缓解咳嗽。
【你……
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护理保健：【身体有毛病的九种前兆】1.腰疼（膀胱炎或附件炎）；2.易怒（查甲状腺中枢神经）；3.经常头晕（查血压）；4.早上起来眼睛微肿（查肾）；5晚上腿肿（查静脉）；6.手脚经常抽筋（缺钙）；7.比往常多汗（血管植物神经错位）；8.体重变化、经常口渴（做血糖检查）；9大量脱发（先天性疾病）。
【……
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护理保健：【西红柿的四个妙用】①治皮肤病：去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病。②美容、防衰老：捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑。③治高血压：每天早晨选1～2个西红柿空腹蘸白糖吃，能降血压。④治牙龈出血：将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即……
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护理保健：【染发烫发对身体伤害极大】1.染发剂一般都含有毒的芳香化学物质，长期使用可能会对身体造血系统产生不良影响。2.孕妇使用可能会导致体内的胎儿畸形，轻者会导致皮炎、皮肤瘙痒、溃烂等。3.有些人可能会引起过敏反应，出现疹斑、头晕等症状。4.还容易损伤毛囊，造成头发大量……
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护理保健：【给宝宝洗澡不要开浴霸】宝宝的眼角膜和结膜表层很娇嫩，如果洗澡时开着浴霸灯暖，宝宝又喜欢盯着灯看，眼睛容易遭到强光伤害，影响视力发育。因此给宝宝洗澡前，先打开取暖器15～20分钟，等浴室温度升上去了，再给宝宝洗澡。
【从“手”看健康】1、手感……
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护理保健：【不吃早餐的危害】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐会免疫力下降、肠胃病、结石、便秘、痔疮、衰老、糖尿病、贫血、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性疾病。男人不吃早餐最伤肝；女人不吃早餐最伤子宫。
【7件事改善肌肤】1、晚上10时到早上5时是……
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