电饭锅蒸菜米饭
来源:不详 | 作者:管理员 | 时间:2013-08-19
内容导读:【电饭锅蒸菜米饭】1、将香菇切丁,青豆洗净,将胡萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;2、按下煮饭键加少许香油,放入香菇丁及腊肠丁,盖锅盖约2分钟;3、然后放青豆,胡萝卜丁,盐、鸡粉、炒匀;4、再放入洗净的大米,用锅铲将饭……
【电饭锅蒸菜米饭】1、将香菇切丁,青豆洗净,将胡萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;2、按下煮饭键加少许香油,放入香菇丁及腊肠丁,盖锅盖约2分钟;3、然后放青豆,胡萝卜丁,盐、鸡粉、炒匀;4、再放入洗净的大米,用锅铲将饭菜拌匀;5、加入清水。按下煮饭键,等到电锅跳至保温键后再焖约5分钟。
【危害健康行为】1. 晚上12点后睡觉;2. 不吃早餐;3. 每天对着电脑10小时以上;4. 手机24小时开机;5. 吸烟;6. 不定期检查身体;7. 饮酒过量;8. 长时间呆在室内; 9. 与人无良好沟通;10. 缺乏锻炼;11. 总是上夜班,日夜颠倒;12. 不卸妆睡觉;13. 临睡前吃的很饱。
【危害健康行为】1. 晚上12点后睡觉;2. 不吃早餐;3. 每天对着电脑10小时以上;4. 手机24小时开机;5. 吸烟;6. 不定期检查身体;7. 饮酒过量;8. 长时间呆在室内; 9. 与人无良好沟通;10. 缺乏锻炼;11. 总是上夜班,日夜颠倒;12. 不卸妆睡觉;13. 临睡前吃的很饱。
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